Trauma & EMDR Therapie

Trauma's kunnen een grote impact hebben op het dagelijks leven. Als EMDR Practitioner Europe help ik kinderen, jongeren en jongvolwassenen in Drenthe bij het verwerken van traumatische ervaringen.

Wat is EMDR?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een wetenschappelijk bewezen therapievorm voor traumaverwerking. Door bilaterale stimulatie wordt het natuurlijke verwerkingsproces van de hersenen geactiveerd, waardoor traumatische herinneringen hun belastende karakter verliezen.

EMDR voor kinderen en jongeren

Voor jongere kinderen pas ik EMDR aan met:

• Speelse technieken en verhalen
• Tekeningen en creatieve uitingen
• Beweging in plaats van oogbewegingen
• Korte, kindvriendelijke sessies
• Betrokkenheid van ouders waar nodig

Verschillende behandeltechnieken

Ik werk niet alleen met EMDR, maar kies de techniek die het beste past bij jou of je kind:

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing):
De bekende techniek met oogbewegingen voor traumaverwerking.

Imaginaire exposure:
Geleidelijk en veilig herbeleven van de traumatische ervaring in de verbeelding.

Imaginaire rescripting:
Het 'herschrijven' van traumatische herinneringen met een positievere uitkomst.

Schrijftherapie:
Verwerking door het opschrijven van gedachten en gevoelens over het trauma.

Verhalenmethode EMDR:
Speciaal voor jongere kinderen - traumaverwerking door middel van verhalen en fantasie.

Wat kun je verwachten?

EMDR kan snel effectief zijn. Vaak merken mensen al na enkele sessies verlichting van hun klachten. De traumatische herinnering verliest zijn emotionele lading en wordt een 'gewone' herinnering.

Trauma therapie in de natuur van Drenthe

Vanaf maart 2026 bied ik EMDR therapie aan vanuit Garminge in Midden-Drenthe. De prachtige natuur van Drenthe biedt een helende omgeving voor traumaverwerking. Wandeltherapie en natuur-gebaseerde EMDR kunnen het genezingsproces ondersteunen.

Heb je vragen over EMDR of wil je een kennismakingsgesprek? Neem gerust contact op.